Meedoen met Nationale Diabetes Challange in Amersfoort

Dit jaar is de Nationale Diabetes Challenge weer terug in Amersfoort!

Wie?
Voor mensen met diabetes, maar ook voor mensen die zich niet fit voelen en geen energie hebben om een stuk te wandelen. Het effect is enorm!

Wanneer?
Vanaf 29 april wordt er elke maandagavond gewandeld met een buurtsportcoach, fysiotherapeut en / of wandeltrainer. Het niveau wordt langzaam opgebouwd.

Tijdstip: elke maandagavond, startpunt divers.

In 16 tot 20 weken wordt er wekelijks één keer gezamenlijk gewandeld. In kleine stappen train je samen tot de Nationale Diabetes Challenge Week van 23 t/m 28 september 2019. Afhankelijk van uw persoonlijke voorkeuren en trainingsopbouw is de doelstelling om vier dagen achtereen te wandelen. Drie dagen in de lokale omgeving en de laatste dag (28 september) in den Haag waar alle deelnemende challenges gezamenlijk de laatste kilometers afleggen.

Kosten & aanmelden?
€1,- per keer
Aanmelden via buurtsportcoach@sro.nl of bel 06-17455323