Hatha Yoga &Joy

Een nieuw jaar met goede voornemens. Begin het jaar goed met yoga en meditatie. 
Elke dinsdagavond wordt er yoga gegeven door Adriaan van Ek bij &Joy Amersfoort. Tijdens deze lessen is er ook aandacht voor meditatie. &Joy vindt je aan de Birkstraat (richting Soest) op Balansboerderij Het Derde Erf. De mooie yogaruimte in gesitueerd bij de koeienstal dat een extra beleving geeft aan de yogales. De lessen zijn geschikt voor personen met ervaring maar ook zeker te volgen door beginners. Voor info en aanmelden neem je contact op via adriaanvanek@gmail.com. Kom ook, neem eventueel iemand mee, en ervaar wat yoga voor jou kan betekenen. Door 3 proeflessen te nemen weet je dit uit eigen ervaring. Meer informatie vindt je op www.ayoga.nl.