DANS op woensdagochtend

DANS is een heerlijke manier om in je lijf te komen en aanwezig te zijn in het nu. Het ontspant en je werkt aan je conditie en expressiemoeglijkheden.
De lessen zijn gebaseerd op dansexpressie, een manier van dansen waarbij individuele exploratie van beweging centraal staat. Daarnaast besteed ik veel aandacht aan de opwarming en vrij dansen.
De serie bestaat uit 5 lessen tot kerst: 21 oktober, 4 en 18 november, 2 en 16 december.
Nieuwsgierig? Lees meer op: www.jedans.nl