Activiteit

Pilates seniorengroep Koetshuis Randenbroek vrijdagochtend

elke Vrijdag , 9:30 - 10:20 uur
Illustration

Pilates voor senioren is een groepsactiviteit met 8 deelnemers, dus met veel persoonlijke aandacht. We oefenen in alle houdingen, zowel liggend, hand-kniestand, diverse zithoudingen en staand. Iedereen neemt een eigen matje mee.

Het Koetshuis biedt een intieme sfeer en de wandeling er naar toe in de ochtend is al een feestje.

Lestijd: 9.30-10.20 uur.

Kosten 7,50 per les met een declaratie na de eerste proefles of als je definitief inschrijft. Aan het einde van elk kwartaal worden alle door mij gegeven lessen gedeclareerd.

Benodigdheden: Pilatesmatje, makkelijk zittende kleding en eventueel een flesje water.

Aanmelden vooraf is verplicht en kan via seniorvitaal@gmail.com of belllen naar 06-16278523.

Locatie
Koetshuis
Kosten toelichting
7,50 euro voor betaalde proefles en daarna voor elke les met declaratie aan het einde van elk kwartaal.

Gestart op vr 11 maart 2022. Eindigt vr 23 december 2022

Maximum aantal deelnemers: 8

Aantal aangemelde deelnemers: 2

Deze mensen komen:
- Henri Norberhuis
- Leny Cijsouw

Meld je aan
Deel dit: