Workshopserie: Aan de slag met jouw Positieve Gezondheid

Ken je dat? Je bent niet ziek en toch voel je je niet gezond. Of je voelt je niet lekker in je vel. Hoe zorg je ervoor dat je je beter gaat voelen? In deze workshopserie ga je daarmee aan de slag!

Positieve Gezondheid
Met de zes pijlers van Positieve Gezondheid ga je na wat er al goed gaat, wat je anders wilt en kunt doen, en waar je hulp bij kunt gebruiken. Positieve Gezondheid is een ‘brede’ manier van naar je gezondheid kijken. Het gaat over genoeg bewegen en gezond eten en ook over zingeving en meedoen.

De workshops worden gegeven door Hetty Buist (Indebuurt033) & Hilda Mossink (Leefstijlcoach Eet echt Eten)