De Wij(k) is gezond bezig: Workshop Positieve Gezondheid
Ken je dat? Je bent niet ziek en toch voel je je niet gezond. Of je voelt je niet lekker in je vel. Hoe zorg je ervoor dat je je beter gaat voelen? In deze workshopserie ga je daarmee aan de slag!
Positieve Gezondheid
Met de zes pijlers van Positieve Gezondheid ga je na wat er al goed gaat, wat je anders wilt en kunt doen, en waar je hulp bij kunt gebruiken.
Positieve Gezondheid is een ‘brede’ manier van naar je gezondheid kijken. Het gaat over genoeg bewegen en gezond eten en ook over zingeving en meedoen.
De workshops worden gegeven door Hetty Buist (Indebuurt033) & Hilda Mossink (Leefstijlcoach Eet echt Eten)
Wat & wanneer:
- Workshops: 19 november en 3 december van 10 tot 12u.
In elke workshop worden er 2 verschillende onderwerpen besproken. Een losse workshop kan eventueel ook.
Kosten:
€ 15,-, € 30,- of € 45,- per serie van drie (je kiest zelf wat je betaalt)
Meer informatie & aanmelden:
info@eet-echt-eten.nl / 06 – 4428 6934
