Cursus in Balans

Bent u al eens gevallen of onzeker te been?

De Cursus in Balans wordt gegeven door een fysiotherapeut(e) in samenwerking met een buurtsportcoach. De Cursus is een traject van 3 maanden, twee keer per week komen we bij elkaar. De kosten zijn 50 euro (informeer naar de regeling bij een sociaal minimum). 

In deze cursus van 12 weken:

•  Leert u werken aan meer lichaamsbesef
• Krijgt u informatie over de valrisico's
• Krijgt u oefeningen om beter in balans te komen en het risico op vallen te verkleinen

Start met twee cursusbijeenkomsten: Dinsdag 9 en 16 september van 13:30-15:30

Vanaf 23 september, gedurende 10 weken twee keer per week trainingen van een uur. 

Dinsdag & Donderdag: 13:30-14:30 

Aanmelden/info: Cursus in Balans - Buurtsportcoach

Seniorensport@sro.nl 06-17455323

U kunt ook aansluiten bij een volgende cursus (ander locatie, ander tijdstip).