Start van nieuwe Outdoor Fitgroep Senioren Leusden-Zuid bij Impala
Op maandag 3 april start er een extra Outdoor fitgroep voor senioren bij Impala (Bavoortseweg 27 A, Leusden) en er kunnen zich nog mensen aanmelden via de website Leusden in beweging of direct bij mij, Lucie Neven; seniorvitaal@gmail.com of bel 06-16278523.
Naast de bestaande Outdoorgroep start er een nieuwe groep. In Leusden was er een fittest onlangs. In principe is het een gevarieerd Outdoorprogramma met aandacht voor uithoudingsvermogen, kracht, coordinatie, maar ook diverse spelvormen komen aan bod. We trainen als groep en soms ook in subgroepjes en duo's, zodoende worden de mensen ieder op hun eigen niveau uitgedaagd. In tegenstelling tot mijn Bootcampgroep Amersfoort-Zuid (dat zijn bikkels die op de hei doorgaan in weer en wind) traint de groep in Leusden bij regen binnen in de turnhal. Voor mensen die het fijn vinden te trainen op en rond een sportcomplex met sanitaire voorzieningen is dit ook ideaal. De bestaande groep is gemengd en we stimuleren elkaar en hebben absoluut veel lol. Elke eerste maandag van de maand drinken we koffie.
Ik kan u van harte uitnodigen voor 2 gratis proeflessen en als u definitief mee wilt doen, kunt u een strippenkaart van 35 euro kopen voor 10 maal. Nogmaals vooraf aanmelden is verplicht en wachten op bevestiging.
Bestaande groep 10.00-11.00 uur.
Koffiemoment voor beide groepen 1ste maandag in de maand 11.00-11.30 uur.
Nieuwe groep 11.30-12.30 uur.
Ik heb er veel zin in, u ook?