Yoga

Yogales op maandagavond in het VlinderHuys, Barchman Wuytierslaan 51.

Yoga is voor iedereen: van jong tot ouder. Ben je lenig dan is dat mooi, maar is geen doel in yoga. Ok voor personen die niet lenig zijn is yoga zeer geschikt. Yoga is meer dan bewegen op een yogamat. De lessen zijn geschikt voor beginners en gevordenen en worden gekenmerkt door rust en aandacht. 

Of yoga geschikt is voor jou kom je achter door naar een les te komen. Door 3 proeflessen (€ 20) te nemen kan je ervaren wat yoga met je doet en kan je kiezen uit eigen ervaring of je door wilt gaan.

De les wordt gegeven door Adriaan van Ek, geschoold bij de vier-jarige Raja Yoga Docentenopleiding.