Gezondheidsmarkt "Gezond 100 worden"

We worden steeds ouder, maar willen ook graag fit en vitaal blijven, zodat we kunnen blijven genieten van het leven. Hoe doen we dat? Op woensdag 1 juni is er een Fitheidsmarkt in de wijk Leusderkwartier. We hebben diverse professionals uitgenodigd om u informatie en tips te geven. Ook zijn er vier workshops die u kunt bijwonen:

- Gezonde slaap door de oefentherapeut,
- Valpreventie door de fysiotherapeut,
- Leefstijlgeneeskunde van huisarts Karel Bos
- Praten over later, Hoe zie je je toekomst? met coördinator mantelzorg Sytske Stoop

U kunt u laten testen hoe vitaal u nu bent en u ontvangt een persoonlijk beweeg- en leefstijladvies op maat. U kunt ook uw bloed laten prikken op cholesterol en bloedsuiker. Er zijn gezonde broodjes en soep voor mensen die na hun werk willen komen. 

Locatie: Bilalschool, Fahrenheitstraat 50
Tijd: van 15.30-20.30 uur
Toegang is gratis. Voor de gezonde maaltijd wordt een kleine vergoeding gevraagd.
Opgeven: via www.buurtsportcoach.nl, seniorensport@sro.nl of bellen naar 06-17455323