De Wij(k) op kookles dinsdag 9 april @ 16:00 - 19:30

Je eetgewoonten en leefstijl bepalen voor een groot deel hoe en of je gezond ouder wordt. In deze cursus leer je welke voeding positief bijdraagt aan gezond ouder worden en hoe je daar – op een betaalbare en eenvoudige manier – gezond en lekker mee kunt koken.

Na de kookles eten we samen wat we gemaakt hebben. Elke les mag je ook een gast uitnodigen voor de maaltijd.

Kook je mee?

Docent: Hilda Mossink, voedings- en leefstijlcoach
Doelgroep: 40+ers die willen leren koken met verse en onbewerkte producten.
Data: 9 en 23 apr, 14 mei en 4 juni 2024

Programma
16.00 – 17.30 Kookles
18.00 – 19.00 Samen eten
19.00 – 19.30 Afronden en opruimen

Kosten kookles
€ 140,00 (inclusief eten)