Bericht
Een vrolijke warming-up voor senioren
Een vrolijk warming-upfilmpje toegevoegd aan gratis YouTubekanaal: Sociaal vitaal bij je thuis! Omdat de senioren nog zolang moeten wachten voordat er buiten en binnen gesport mag worden. Na de warming-up is het misschien leuk nog één van de 14 afleveringen te kiezen om de training compleet te maken. Zo blijf je lekker fit in het lijf en in het hoofd. Veel plezier.
