Be-Leef Hypnotherapie

Be-Leef hypnotherapie is er voor mensen die ergens tegen aanlopen en er zelf (even) niet meer uitkomen en een steuntje in de rug kunnen gebruiken. Dat kan op allerlei vlakken zijn zoals angst, burn-out, psychosomatische klachten, slaapproblemen, pijn, een onverwerkt trauma enz.

Samen gaan we op zoektocht naar jezelf, waarbij je inzicht krijgt in je eigen persoonlijkheid en mogelijkheden. Ik ga ervanuit dat ieder mens zelf de tools in handen heeft om zichzelf beter te voelen. Misschien ben je het even uit het zicht verloren, weet je niet dat het in je zit of ben je er nog niet van overtuigd dat je het zelf kan. Daarbij wil ik je graag begeleiden.

Wij als mens hebben vaak een patroon waar we onszelf elke keer aan houden; we reageren en denken vaak hetzelfde in soortgelijke situaties. Zonder dat we het in de gaten hebben, want ‘we zijn gewoon zo’. Maar is dat zo? Als je je er van bewust wordt kun je er ook voor kiezen om anders te denken, te gedragen en dus ook anders te voelen! Hierdoor kun je positief ontwikkelen.

We gaan kijken wat het ‘ probleem’ is waartegen je aan loopt en waar het vandaan komt. We gaan het in beweging zetten, zodat er verandering en ontwikkeling ontstaat.

Hierbij kan ik gebruik maken van verschillende methodes, zoals hypnose, trance, NLP, TA, werken met delen, ontspanningsoefeningen, visualisaties, cognitieve therapie, lichaamsgericht werk, regressie en nog veel meer.

Ieder mens is uniek, dus ik heb geen kant en klaar pakketje, maar ik kijk wat er (op dit moment) bij je past. Iedere therapie sessie sluit aan op jou als persoon en je kunnen.

Leef het leven niet alleen, maar Be-leef het!