Senior Vitaal Service; YouTube kanaal: Sociaal Vitaal bij je thuis.

Mijn onderneming, Senior Vitaal Service biedt de uitdaging om creatief en met enige vrijheid mijn kennis en ervaring aan te wenden om senioren van dienst te zijn op het gebied van ademhaling, houding en beweegadvies. Tevens heb ik verscheidene beweegactiviteiten ontwikkeld, zoals Bootcamp 55+, Bootcampcircuittraining 55+ en Dans je gezond, dans je vrij 55+ en geef ik in diverse wijken in Amersfoort les aan Sociaal Vitaalgroepen 65+. Voor al deze activiteiten kunnen mensen zich aanmelden. In samenwerking met de St. GALM in deze tijd van Corona, heb ik mede met ondersteuning van het Oranjefonds het gratis toegankelijk YouTube kanaal "Sociaal Vitaal bij je thuis" gerealiseerd.

Je lichaam, mogelijkheden en veerkracht veranderen naar mate je ouder wordt. Desondanks kan bewegen, het liefst ook nog samen met anderen, je veel brengen in fysiek, mentaal en sociaal opzicht. Vanuit mijn meer dan 30-jarige ervaring als adem-/oefen- en runningtherapeut en tevens docent Sociaal vitaal wil ik graag iets met mijn diensten voor senioren betekenen.